Klinik Gigi Joy Dental - Pernah mengalami rahang berbunyi saat menguap? Fenomena rahang berbunyi “klik” (yang kemudian disebut clicking) saat menguap merupakan salah satu gejala awal adanya gangguan pada sendi rahang atau TMJ (Temporomandibular Joint).
TMJ merupakan persendian yang menghubungkan antara rahang bawah dengan tulang temporal pada rahang atas. Apa saja penyebabnya dan bagaimana penanganannya apabila terjadi clicking pada sendi rahang saat menguap? Yuk simak penjelasan di bawah ini!
Bagaimana Gambaran Rahang Berbunyi saat Menguap?
Sendi rahang atau TMJ merupakan salah satu sendi yang paling kompleks pada tubuh manusia, tempat dimana rahang bawah berhubungan secara harmonis dengan tulang tengkorak.
Bagian-bagian dari TMJ terdiri dari penonjolan yang berbentuk bulat pada ujung tulang rahang bawah (kondilus mandibula), daerah yang berongga pada bagian rahang atas (fossa glenoid) dan jaringan ikat di antara keduanya yang mendukung gerakan buka tutup mulut (diskus artikularis).
Sobat Joy, seringkali terjadi ketidakseimbangan pada komponen penyusun TMJ yang menyebabkan clicking, yaitu suatu fenomena ketika terdengar bunyi “klik” yang berasal dari sendi rahang saat seseorang membuka mulut (menguap atau tertawa terlalu lebar) maupun sesaat sebelum menutup mulut, dengan intensitas nyeri ringan hingga berat.
Penyebab Rahang Berbunyi saat Menguap
Apa saja penyebab dari rahang berbunyi ketika menguap? Simak penjelasannya berikut ini:
1. Dislokasi atau Pergeseran Sendi
Pada kedudukan normal saat mulut tertutup, posisi kepala kondil berada pada bagian tengah diskus. Ketika mulut membuka lebar, kepala kondil akan bergerak ke depan bersamaan dengan bergeraknya diskus.
Seringkali, diskus mengalami pergeseran lebih ke arah depan. Hal ini menyebabkan pasien jadi sulit membuka mulut lebar. Ketika akhirnya pasien berusaha membuka mulut lebar, terjadilah clicking.
2. Gangguan Sendi Rahang (Temporomandibular Disorder/TMD)
TMD merupakan kelainan berupa rasa nyeri pada temporomandibular joint/TMJ dan kelelahan pada otot tengkorak-leher-wajah. Tanda dan gejala TMD berupa rasa sakit pada otot pengunyahan, rasa sakit pada area di sekitar telinga, pola bukaan mulut yang menyimpang/miring, bunyi clicking pada TMJ, keterbatasan pembukaan mulut, dan sakit kepala.
3. Gangguan Fungsional Otot Rahang
Stres atau tegangan otot yang berlebih akan menyebabkan area diskus artikularis tertekan, sehingga pasien harus berusaha lebih keras ketika membuka mulut karena kerja otot disekitarnya tidak maksimal.
Keluhan yang sering terjadi adalah sensasi nyeri dan kaku pada otot rahang disertai ketidakmampuan membuka mulut lebar. Rasa nyeri akan semakin intens apabila otot difungsikan secara berlebihan karena terjadi kontraksi pada otot rahang.
4. Cedera atau Trauma pada Rahang
Sobat Joy, dislokasi atau pergeseran sendi bisa terjadi pada kasus trauma akut akibat kecelakaan, pukulan, cedera akibat olahraga, dan lain-lain. Apabila trauma akut yang menyebabkan clicking ini tidak segera diatasi, dikhawatirkan akan menjadi gejala kronis yang sangat mengganggu dan membutuhkan penanganan yang lebih kompleks.
5. Kebiasaan Menggertakkan Gigi
Menggertakkan gigi atau yang biasa disebut dengan bruxism adalah sebuah kebiasaan yang tanpa disadari dan berulang, selain dari gerakan pengunyahan yang akan mengarah pada kondisi trauma oklusi (kelainan pola gigitan).
Ketika terjadi bruxism, tekanan kunyah pada gigi geligi amat besar, bisa mencapai dua hingga enam kali lipat dari tekanan kunyah normal, sehingga dapat menyebabkan dislokasi TMJ disertai sensasi nyeri.
6. Osteoartritis atau Penyakit Degeneratif Sendi
Osteoartritis sendi mandibula (OA TMJ) adalah kondisi degeneratif yang menyerang sendi temporomandibula, menyebabkan nyeri, kekakuan, dan keterbatasan gerak rahang. Penyebab OA TMJ cukup banyak, Sobat Joy.
Yang pertama karena trauma pada rahang atau sendi TMJ, gigi berdesakan, faktor hormonal, faktor genetik, dan kondisi sistemik seperti osteoartritis pada organ tubuh lain.
Apakah Rahang Berbunyi saat Menguap Berbahaya?
Sobat Joy, clicking tidak selalu menimbulkan nyeri atau gejala mengganggu lainnya. Namun pasien harus tetap berhati-hati.
Adapun tanda dan gejala yang patut diwaspadai antara lain jika timbul nyeri yang terus-menerus, pembengkakan di sekitar rahang, kesulitan membuka maupun menutup mulut, bahkan sampai terjadi locking jaw dimana kondisi rahang terkunci tidak bisa digerakkan.
Solusi dan Perawatan untuk Rahang Berbunyi saat Menguap
Ada beberapa tips perawatan untuk rahang yang mengalami clicking antara lain:
1. Latihan Rahang
Jaw exercise atau latihan rahang merupakan perawatan fisioterapi untuk mengembalikan fungsi otot di sekitar sendi rahang. Harapannya, otot-otot bisa lebih rileks dan tidak kaku. Perlu diingat, jika Sobat Joy sudah ada riwayat rahang berbunyi saat membuka mulut, maka kedepannya harus lebih berhati-hati.
Hindari menguap dan tertawa terlalu lebar. Terdapat beberapa gerakan buka-tutup mulut sederhana yang dapat dilakukan oleh pasien di rumah secara perlahan dan berulang seperti gambar di bawah ini.
2. Penggunaan Mouth Guard pada Pasien dengan Bruxism Serta Manajemen Stres
Mouth guard bertujuan untuk mencegah kontak antara gigi atas dan bawah, sehingga pasien tidak bisa menggertak-gertakkan giginya. Adapun salah satu penyebab adanya gejala bruxism adalah faktor psikologis, karena kecemasan yang dapat menimbulkan spasme otot berlebihan.
Pasien akan disarankan untuk meningkatkan kemampuan mengelola stres dan berkonsultasi dengan ahlinya jika memang dibutuhkan.
3. Pengobatan Medis dan Konsultasi Kepada Ahli
Pemberian obat minum seperti anti-nyeri dan muscle relaxant sering diberikan untuk pasien dengan TMD. Tidak jarang pula dokter memberikan obat injeksi dengan perhitungan dosis yang cermat.
Bahkan saat ini telah berkembang teknologi terbaru untuk menangani pasien TMD menggunakan laser dan terapi sinar untuk memacu remodelling atau perbaikan sel-sel otot di sekitar sendi rahang.
4. Menghindari Makanan Keras dan Kenyal
Makanan keras dan kenyal membutuhkan gerakan otot yang cukup besar. Pada beberapa pasien dengan riwayat rahang berbunyi saat membuka mulut akan lebih disarankan untuk mengkonsumsi makanan bertekstur lunak dan menghilangkan kebiasaan buruk seperti mengunyah es batu, menggigit-gigit kuku, maupun benda tumpul lainnya.
Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter?
Apabila Sobat Joy mengalami tanda dan gejala gangguan sendi rahang, segeralah berkonsultasi dengan dokter. Jangan sampai kondisi tersebut dibiarkan tanpa ada penanganan, karena semakin parah gejalanya maka penanganan juga akan semakin sulit.
Dokter akan melakukan penggalian riwayat pasien, pemeriksaan klinis, dan bila perlu ditambah dengan pemeriksaan penunjang seperti foto rontgen.
Perawatan ortodontik bisa juga dilakukan apabila memang penyebabnya bersumber dari ketidakharmonisan antara hubungan gigi geligi pada rahang atas dan rahang bawah. Pada kasus berat bisa juga dilakukan prosedur bedah seperti pada kasus trauma maupun kerusakan TMJ akibat suatu penyakit tertentu.
Nah, mulai saat ini yuk kita perhatikan kesehatan sendi rahang dan segera berkonsultasi kepada ahlinya bila memang diperlukan. Salam sehat!
Penulis: drg. Deniarsha Putri Puspita Cerry
Referensi:
- Robin, DMC. (2024). Pengembangan Terapi Regeneratif pada Osteoartritis Sendi Temporomandibula : Telaah Pustaka. Stomatognatik JKG Unej, Vol.21(1).
- Delpachitra, SN dan Dimitroulis, G. (2022). Osteoarthritis of The Temporomandibular Joint: A Review of Aetiology and Pathogenesis. British Journal of Oral and Maxillofacial Surgery, Vol.60.
- Suhartini. (2011). Kelainan pada Temporomandibular Joint (TMJ). Stomatognatik JKG Unej, Vol.8(2).
- Franciscus Wihan Pradana, drg., Sp.Pros. (2019, 30 September). Kelainan Sendi Rahang (Temporomandibular Disorder). Diakses pada 8 Juli 2024, https://sardjito.co.id/2019/09/30/kelainan-sendi-rahang-temporo-mandibular-disorder/