Mau Gigi Lebih Putih Secara Alami Tanpa Bleaching? Ini 5 Rahasianya

Bagikan artikel ini

Beautiful woman with a perfect white smile and smooth skin

Jakarta Gigi putihTooth Whitening / Bleaching... baca selengkapnya... kerap menjadi idaman bagi kebanyakan orang. Ini karena gigiCara Membersihkan Sikat Gigi... baca selengkapnya... dengan warna tersebut dianggap dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri.

Jika biaya terbatas untuk bisa melakukan perawatan ke dokter gigiMasih Takut ke Dokter Gigi? Coba 10 Tips Berikut!... baca selengkapnya... seperti bleachingTooth Whitening / Bleaching... baca selengkapnya..., maka beberapa trik ini bisa Anda coba untuk memutihkan gigiLebih Baik Tidak Memutihkan Gigi Sendiri... baca selengkapnya... secara alami. Berikut daftarnya, seperti dirangkum detikHealth pada Jumat (10/7/2015):

1. Jangan menyikat terlalu kuat
Perhatikan kebiasaan Anda saat menyikat gigiCara Membersihkan Sikat Gigi... baca selengkapnya.... Usahakan jangan menyikat gigi terlalu kuat karena hal ini dapat mengikis lapisan enamel pada gigi. Selain itu, tunggulah setidaknya setengah jam setelah makan untuk menyikat gigi. Jangan lupa untuk selalu memilih sikat gigiJangan Asal Sikat Gigi Bila Tak Ingin Gigi Abrasi... baca selengkapnya... dengan bulu yang lembut ya.

2. Batasi asupan kopi dan teh
Jika ingin memiliki gigi yang lebih putih, kurangi kebiasaan minum teh atau kopi setiap hari. Minuman seperti ini jika diminum terus-menerus alias dalam jangka panjang dapat meninggalkan noda pada gigi. Jika memang masih ingin mengonsumsinya, cegah noda dengan menggunakan sedotan.

Minum dengan menggunakan sedotan dapat meminimalkan kontak dengan gigi. Ini bisa menjadi langkah penting dalam menghentikan proses penempelan noda pada gigi.

3. Kunyah permen karetKunyah Permen Karet Perangi Satu Miliar Bakteri... baca selengkapnya...
Selain menyenangkan, kunyah-kunyah permen karet juga dapat membantu membersihkan gigi4 Tips Pintar untuk Membersihkan Sela-sela Gigi... baca selengkapnya.... Selain itu, kebiasaan mengunyah permen karet juga dapat mengurangi tingkat stres dan mengurangi keinginan Anda untuk mengonsumsi makanan manis.

4. Batasi makanan asam
Makanan asam sangat berpengaruh besar dan berisiko membuat gigi menjadi kuning. Oleh sebab itu, hindari berlebihan mengonsumsi makanan atau minuman yang asam misalnya seperti soda, lemon, permen dengan struktur keras, tomat dan makanan bertepung. Sebaliknya, perbanyak konsumsi kacang-kacangan, air putih dan biji-bijian.

5. Konsumsi makanan renyah
Beberapa makanan dengan tekstur yang renyah saat dikunyah diketahui dapat membantu memutihkan gigi secara alami. Misalnya seperti apel, pir, selada, seledri, dan wortel. Makanan berserat seperti ini membantu untuk membersihkan gigi secara efektif. Manfaatnya akan terasa lebih maksimal jika Anda mengonsumsinya dalam bentuk potong, bukan dijus.


Bagikan artikel ini

4 thoughts on “Mau Gigi Lebih Putih Secara Alami Tanpa Bleaching? Ini 5 Rahasianya

  1. Risda

    Biaya memutihkan gigi berapa ya dok? Terimakasih

    • admin

      Selamat Siang Risda, untuk jawaban konsultasinya sudah dikirimkan via email ya. Kapan rencana mau ke Joy Dental? Terima Kasih

      • Renny Octavina

        Iya dok, brp ya harga utk memutihkan gigi, soalnya mau ke langsung ke klinik nih,

        • admin

          Selamat Pagi Renny,
          untuk biaya perawatan bleaching sudah dikirimkan via email ya. Kapan rencana mau ke Joy Dental? Terima Kasih

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Baca juga artikel ini . . . .close