Tips Harian Merawat Gigi agar Lebih Sehat dan Kuat

Bagikan artikel ini

Dengan menyikat gigiAbrasi Gigi, Akibat Terlalu Keras Menyikat Gigi... baca selengkapnya... dua kali sehari kita berharap dapat melakukan perawatan gigiTernyata Lubang Gigi Bisa Dicegah. Mau Tahu??... baca selengkapnya... dan mulut kita dan menjaganya agar tetap sehat. Berikut ini adalah tips-tips lain dari wikihow.com yang bisa Anda praktekkan untuk lebih menjaga kesehatan gigiKawat Gigi, Antara aksesoris dan kesehatan... baca selengkapnya... dan mulut.

a. Saat menggosok gigiCara Membersihkan Sikat Gigi... baca selengkapnya..., gunakan tekhnik yang menyeluruh serta efektif dengan cara menggerakkan sikat secara memutar. Gerakan memutar ditujukan untuk membersihkan gusi atas dan bawah, luar dan dalam, gigi atas dan bawah.

b. Hindari menggosok gigiAnak Usia 5 Tahun Sudah Bisa Dibiarkan Gosok Gigi Sendiri? Ah Belum Tentu... baca selengkapnya... terlalu keras yang dapat melukai gusi atau menyebabkan gusi berdarahAtasi Gusi Berdarah Sejak Dini... baca selengkapnya.... Menggosok gig terlalu lemah juga tak efektif karena plakPengertian Karang Gigi /CALCULUS... baca selengkapnya... tidak akan terangkat.

c. Kalau bisa sebelum menyikat gigi gunakan dental flossHal Yang Perlu Diperhatikan Pemakai Kawat Gigi... baca selengkapnya... untuk membersihkan plak yang ada diantara gigi, bagian dalam dan luar gigi sehingga saat menyikat semua kotoran terangkat sempurna.

d. Biasakan minum minuman yang mengandung gula dengan menggunakan sedotan, hal ini bertujuan untuk menghindari kontak langsung gigi dengan kandungan gula pada minuman. Jika Anda minum langsung jangan lupa untuk segera berkumurBerkumur dengan Minyak Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi?... baca selengkapnya... untuk menghilangkan asam berbahaya.

e. Gunakan mouthwash sesuai petunjuk yang tertera di kemasan. Baca instruksinya sebelum memakainya.

f. Minumlah susu karena susu banyak mengandung kalsium yang baik bagi gigi. Kalsium membantu tulang dan gigi tumbuh lebih kuat.

g. Jangan lupa mengganti sikat gigiJangan Asal Sikat Gigi Bila Tak Ingin Gigi Abrasi... baca selengkapnya... secara berkala. Ganti sikat gigi setidaknya 3 bulan sekali agar menjaga bentuk dan kebersihan sikat gigi.

Disadur dari: http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/41033-tips-tips-dalam-merawat-gigi.html


Bagikan artikel ini

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Baca juga artikel ini . . . .close